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　　很对新爸爸在自己的妻子产后不久，就想过性生活。但是很多的产妇在产后都会面临着产后性冷淡的问。到底产后性冷淡原因有哪些?应该怎么样帮助产后的女性消除产后同房障碍呢。

　　分析具体的原因，我们能找到消除产后同房障碍的办法。

　　广东省妇幼保健院产科朱宁湖主任认为，女性产后性欲衰退，既有生理原因又有心理原因，其中更重要的是心理原因。具体分析主要有以下几个方面：

新妈妈产后性冷淡原因有哪些

　　一是过早开始性生活。女性在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

　　二是过度劳累。女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影响“性”趣。

　　三是生殖系统疾病。有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小，性交时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎等妇科疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。12 代怀孕助孕机构_代怀孕合法不_如何预防子宫破裂

　　生育对于每位女性来说，是一大难度，常见的便是子宫破裂，子宫出现大出血以及容易造成难产等问题。所以很多女性害怕怀孕，因为子宫破裂可是造成孕期女性死亡率极高的原因之一。那么如何预防子宫破裂呢？

　　1、如果孕妈妈是多胞胎分娩情况，必须及时采取妊娠终止手段，通过这些手段来减少多胞胎数量。能够减轻子
宫负担以及避免了子宫感染和损伤等问题，这样一来在分娩时就不会对子宫造成压力从而引发子宫破裂问题。

　　2、孕前检查是不可少的步骤，唯有在怀孕准备工作前检查可以确定准妈妈是否有子宫炎性病变问题。如果是可以怀孕，在整个孕期内也要及时检查，这样可以对胎儿情况有一定的了解，可以改正胎位位置和干预胎儿发育问题等等。

　　3、高龄孕妇在分娩过程中出现子宫破裂的风险增大，最好在分娩前两周时间办理住院。这样有利于及时了解高龄孕妇的身体情况和分娩过程中产生的问题，从而采取措施降低子宫破裂风险。

　　4、孕妇到了孕晚期阶段也不可以大意，需要随时注意身体情况。不可摔倒，避免造成子宫受到外力冲击造成子宫破裂问题出现。

　　为了能提供给宝宝足够的奶水，很多妈妈产后不停的吃发奶的食物，以至于过完月子妈妈身材也粗了一圈，其实这样的吃法并不科学，那么，产后坐月子吃什么好呢？

　　分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。

　　新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。

　　药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。

　　开胃为主的产后第一周

　　拒绝油腻口味要清爽

　　不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重
点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。

　　推荐菜式：

　　比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。

　　特别提醒：

　　太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。

　　补血为要的产后第二周

　　多吃补血食物并补充维生素

　　进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。12