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　　拔牙对于孕期的女性来说是一件需要非常慎重的事情，如果拔牙时间
不得当，可能会导致胎儿流产或者早产的意外发生。同时，如果不注意而盲目的拔牙，可能会导致一些意外的状况，危害到胎儿和孕妇的健康。那么怀孕7个月牙痛的厉害可以拔吗？

　　怀孕7个月牙痛的厉害是不可以拔牙的，因为在拔牙的过程中可能会刺激到孕妇子宫收缩而导致胎儿早产。为了避免孕期出现牙齿方面的疾病，最好是在孕前进行相关的治疗，这样才不会对自身和胎儿的健康产生影响。而且在孕期牙痛时也不宜盲目的服用止痛的药物，对孕妇的健康是非常不利的，还可能会导致胎儿畸形。

　　另外，在孕期一定要做好定期产检，及时的了解胎儿的发育状况，如果身体方面有疾病，一定要咨询专业的医生进行有效的治疗，在保证自身健康的基础上，不能胎儿的发育受到不良的影响。孕7个月胎儿的发育进入了快速阶段，孕妇对于营养的需求也会增多，此时一定要注意合理化饮食，在保证机体营养充足的基础上，避免营养过剩。

黑米外皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。

黑米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。

黑米中的黄铜类化合物是白米的5倍之多，能维持血管正常渗透压。减轻血管脆性，防止血管破裂和止血，对预防动脉硬化有很大的作用。

黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55(白米饭为87)。

因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。

黑米属于糙米，纤维较高，饱腹感较强，较吃同样数量的白米饭不容易感觉饥饿。

黑米具丰富的营养物质，可以有效供给每天身体所需的营养，同时还能帮助身体排毒。