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山东代孕包成功价格_怀孕出点血要不要紧

　　孕期存在着很多未知因素和不稳定因素，孕妈随时都可能要面对一些让人措手不及的突发情况。有的孕妈妈会发现自己阴道会流出一点血，这种现象让很多孕妈都特别的紧张，担心胎儿不保。那么怀孕出点血要不要紧？

　　如果在孕早期没有出现腰酸或腹痛等异常不适的症状，只要检查的各项结果都是正常的，那么阴道出一点血并不一定是先兆流产，孕妈不用过于紧张，也不要盲目地使用黄体酮，也没有天天卧床休息的必要。

　　因为阴道出血有可能是因为血栓前状态所引起的，也可能是因为亚临床甲减所引起的，只要孕酮指数正常，就没有补黄体酮的必要，必须对症下药，不能一味地保胎，有时候是会有适得其反的效果。

　　有的孕妇有过自然流产的经历，但是并不代表流产过就会继续流产，没必要一朝被蛇咬十年怕井绳，一次自然流产大可以忽略不计，孕妇自己要保持一颗放松的心，情绪太过于紧张的话，反而会更容易引起流产。

　　如果到医院经过检查，发现孕酮偏低，胚胎发育不好话，这种出血可能是先兆流产的症状，需要卧床休息。如果是因为胚胎不好所引起的出血，一般建议不进行保胎；如果是因为孕酮低的因素，可以在医生的指导下补充孕酮进行保胎。

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这些元素不能少
补充叶酸

当你准备要投入到怀孕的工作中时，那么第一件重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

富含叶酸的食物：如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。

2补充营养

孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多，于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当对自己的营养状况做全面了解，必要时也可向营养师咨询，有目的地调整饮食，积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可适量增加牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等的摄取。缺钙可适量增加虾皮、乳制品和豆制品的摄取。

3补充dha

孕7个月，高龄孕妇要适当补充DHA，以保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。dha还能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。

富含DHA类的物质：核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。

4补充锌

孕4个月左右，高龄孕妇需要适当补锌。因为如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。

富含锌的食物有：生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

5补充铁

孕6个月，高龄孕妇要适当补铁，以防止孕期贫血。因为铁是组成红细胞的重要元素之一，孕妇和胎宝宝对铁的需要量都在猛增。可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。

含铁丰富的食物：动物的肝、肾、血，如猪肝、鸡肝、猪肾、鸡血等;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。

6补充钙

孕5个月左右，高龄孕妇需要开始补钙，可以在医生指导下服用钙片，因为此期，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。

含钙的食物：牛奶、干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。需要注意的是，钙的补充要贯穿于整个孕期始终。