在人群中很多疾病是与自己酸碱性体质存在着密切的关系。首先我们来了解一下什么是碱性体质,什么是酸性体质。碱性体质就是人体的pH值在7.35~7.45之间,酸性体质就是人体pH值在7.35以下。 一般情况下,当人体pH值在7.35~7.4之间呈弱碱性时,人就能保持健康的状况。那么,碱性体质
自测? 碱性体质的测试方法很多。国际上常规的检测方法是通过静脉血液、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。如果不通过医疗机构进行测试,那么碱性体质自测的方法则通过自身日常状态来判断。以下问题请根据自身的实况进行判断:
1、肤色黯淡无光、没有弹性。 2、面部容易出现痘痘或者粉刺。 3、情绪不稳定,容易生气发怒发脾气。 4、牙龈经常出血、外伤口愈合速度慢、容易出现淤青的状况。 5、身体易感疲劳、嗜睡、稍有运动就感觉劳累。 6、极其容易感冒、肠胃功能差、肝肾功能不好。 7